現代人のニオイケア実態調査：「みんなが実践している」対策法大公開
1328名が明かした具体的なニオイケア方法。口腔ケアが圧倒的1位、女性の方が積極的な実態が明らかに
「ニオイケア、みんなはどんなことをしているの？」そんな疑問を解決するため、1328名の方にニオイケアの実態について自由記述形式で調査を実施しました。その結果、68.9%の人が何らかのニオイケアを実践しており、具体的で実用的な対策法が数多く寄せられました。現代人が実際に行っているニオイケアの全貌をお伝えします。
調査概要
1. ニオイケア実践率の実態
女性の方が積極的
女性の方が男性より9.5ポイント高い実践率を示しており、ニオイケアに対してより積極的な姿勢が見られます。これは美容・身だしなみへの意識の高さが表れている結果といえます。
2. ニオイケア方法ランキング
915名が実践しているニオイケア方法を8つのカテゴリに分類した結果：
具体例：
- 歯磨き・マウスウォッシュ
- 舌磨き・歯間ブラシ
- 食後の歯磨き
- 定期的な歯科検診
具体例：
- 制汗剤・スプレー
- ボディシート
- ロールオンタイプ
- 汗拭きシート
具体例：
- 毎日の入浴・シャワー
- ボディソープでしっかり洗浄
- 頭皮ケアシャンプー
- 念入りな体洗い
具体例：
- 香水・コロン
- ボディクリーム
- ボディミスト
- アロマ系製品
具体例：
- 衣類消臭スプレー
- 柔軟剤の活用
- 下着の毎日交換
- 漂白剤での除菌
具体例：
- フットスプレー
- 靴のローテーション
- 足裏の念入り洗浄
- 靴の消臭対策
口腔ケアが圧倒的1位の理由
口腔ケアが53.0%と圧倒的な1位となったのは、口臭が他人に最も気づかれやすく、即座に印象に影響するニオイだからと考えられます。また、比較的手軽に始められるケア方法であることも要因の一つです。
3. 男女別のケア傾向
男女でニオイケアの傾向に違いが見られました：
| ケア方法 | 男性実践率 | 女性実践率 | 差 |
|---|---|---|---|
| 口腔ケア | 52.8% | 53.4% | +0.6%（女性） |
| デオドラント | 14.4% | 19.5% | +5.1%（女性） |
| 衣類ケア | 3.2% | 13.1% | +9.9%（女性） |
| 香水・フレグランス | 6.0% | 8.4% | +2.4%（女性） |
| 入浴・洗浄 | 9.7% | 10.4% | +0.7%（女性） |
女性は衣類ケアに注目
最も大きな差が見られたのは「衣類ケア」で、女性が男性より9.9ポイント高い結果となりました。これは女性の方が衣類から発するニオイにも気を配っている証拠です。
4. よく使われるニオイケアキーワード
自由記述から抽出された頻出キーワード：
具体的な商品名も多数
回答には「マウスウォッシュ」「ファブリーズ」「エイトフォー」など、具体的な商品名を挙げる人も多く、実践的で即効性のある方法が求められていることが分かります。
まとめ：効果的なニオイケアのススメ
今回の調査から、現代人の多くが日常的にニオイケアを実践していることが明らかになりました。特に口腔ケアの重要性が改めて浮き彫りになりました。
効果的なニオイケアのポイント
1. 基本の口腔ケア
- 毎食後の歯磨き
- マウスウォッシュの活用
- 舌磨きの習慣化
- 歯間ブラシ・フロス使用
- 定期的な歯科検診
2. 体全体のケア
- 毎日の入浴・シャワー
- 制汗剤の適切な使用
- 汗をかいたらすぐに対処
- ボディシートの携帯
- 清潔な衣類の着用
3. 環境・衣類ケア
- 衣類消臭スプレーの活用
- 柔軟剤の適量使用
- 下着の毎日交換
- 靴のローテーション
- 定期的な洗濯・クリーニング
4. 生活習慣の改善
- バランスの良い食生活
- 適度な運動習慣
- ストレス管理
- 十分な睡眠
- 禁煙・節酒
最後に
ニオイケアは「完璧を目指す」よりも「継続する」ことが重要です。今回の調査で明らかになった実践者の声を参考に、自分に合った方法を見つけて、無理なく続けられるニオイケア習慣を身につけましょう。